台湾医疗健康谘商心理学会致力于国人心理健康的推动，后疫情时代未了，AI时代将起，在疾病、资讯、经济高速变化的洪流中，我们学习站稳自己的心理脚步、学习观看外在压力，每一分每一秒钟 好好呼吸。在每一天的结束时，送给自己舒适的休眠，为明天开启新的观看视野。邀请您以六堂正念减压舒眠的团体课程，学习好好呼吸、舒适休眠。正念减压舒眠团体~~是送给自己最值得的礼物。更多详细资讯请参阅附件。
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