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防疫暖心关怀专区

面对疫情,让人感觉焦虑,要怎么了解自己的心理状态,以及与周遭的人相处呢?
谘商组提供以下资源,协助大家一同度过防疫时期。

感觉焦虑─检测一下目前的情绪状态

谘商组─心理谘商求助资源

心防疫─缓解心理压力5大招


对抗病毒─心理加强剂

防疫心理处方笺─陪您一起安顿身心


心快活─心理健康学习平台


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同学们也可以在学校上班时间,使用校内谘商辅导资源。
各院系都有专属的院系心理师,协助大家缓解情绪与压力。

电话:03-4581196
分机 3554、3555、3556、3558、3559

若有谘商需求,请进入校内谘商预约系统预约:

http://icare.stucoun.uch.edu.tw/index.aspx