说 明：  
  一、 本课程将透过十五堂线上课程，帮助学员获得领悟与成长。从探讨自己个性的盲点开始，到为自己的人生遭遇负起责任，不当受害者，找回力量，创造你真正想要的幸福人生。
  二、 课程内容如下：1. 谈自我觉察：了解自己才能掌握人生（佛洛伊德学派、沟通交流分析学派），2. 谈B型人格：自恋型人格、戏剧型人格、边缘型人格、反社会人格，3. 家庭会伤人：五种内在小孩，五种父母类型，4. 谈自我价值：阿德勒心理学《自卑与超越》，5. 谈情绪：调整非理性思考历程（认知行为疗法），6. 谈沟通：沟通不好，关系一定不好（P. E. T. 与 NLP 理论），7. 谈沟通：成为表里一致真诚的人（萨提尔家族治疗理论），8. 谈爱情：爱情创伤来自童年创伤（谈依附理论），9. 谈婚姻：有好的婚姻才有好的家庭氛围，孩子才能不受伤的长大，10. 谈外遇：探讨外遇类型与处置，11. 谈亲子教养：陪行与引导，看见并回应，12. 谈焦虑和忧郁：现代人的两大心理疾病，13. 谈受害者情结：人这一生都纠结在受害、加害、拯救三角关系，14. 谈韧性：个性越有弹性，越能挺过生命挫折，15. 谈自爱：修补内心的洞，把自己爱回来。
  三、 团体带领人杨依静讲师简介：1. 夏威夷大学心理研究所，加州 Esalan 身心灵整合学院，曾接受完形心理治疗、家族治疗、父母效能训练、舞蹈戏剧治疗等专业训练。2. 创办身心灵桃花源成长中心、点一盏灯社会关怀协会、阿含生命传记剧场。3. 长期于各企业、学校各企业、学校、家扶中心、单亲中心带领成长团体，共计二十年以上。
  四、 课程时间：2023年3月12日至6月18日，每周日下午2:30~5:00，共15堂课程
  五、 上课方式：Zoom线上授课
  六、 课程费用：免费（但需缴交保证金2,000元，全勤者可全额退费）
  七、 报名对象：一般社会大众。（本课程采Zoom线上教学，请确定可以使用再报名）
  八、 报名方式：线上报名：https://forms.gle/rqfzma4sxDh6F5M7A ，参加动机写得越详细，录取机会越高。报名后需等回复录取并缴完保证金，才算完成报名手续。
  九、 录取人数：限80位
  十、 联络电话：0936-857-027, 0926-322-943。
十一、 主办单位：社团法人台湾点一盏灯社会关怀协会