臺灣醫療健康諮商心理學會辦理【正念減壓舒眠團體】
臺灣醫療健康諮商心理學會致力於國人心理健康的推動,後疫情時代未了,AI時代將起,在疾病、資訊、經濟高速變化的洪流中,我們學習站穩自己的心理腳步、學習觀看外在壓力,每一分每一秒鐘 好好呼吸。在每一天的結束時,送給自己舒適的休眠,為明天開啟新的觀看視野。邀請您以六堂正念減壓舒眠的團體課程,學習好好呼吸、舒適休眠。正念減壓舒眠團體~~是送給自己最值得的禮物。更多詳細資訊請參閱附件。
報名表單:
社團法人臺灣醫療健康諮商心理學會
會址:104北市中山區長春路172號8樓
電話:02-2502-7518
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